wie geht ihr damit um ??!!

athletic (M 14)

Hallo erst mal
Meine name ist athletic bin 14 und komme aus der schweiz.
ich wurde 5 jahre lang gemobbt, fertig gemacht, gehänselt, verprügelt usw.
Ich dachte immer ich sei jetzt über meine vergangenheit hinweg gekommen(jetzt ist es 2 jahre her) aber ich habe immer das gefühl das ich wieder fertig gemacht werden könnte bei jedem witz habe ich panik. Ich habe auch angst in der schule in der umkleidekabiene da ich dort mal fotografiert wurde kaum zückt jemand sein handy verkrieche ich mich. Das kommt bei vielen menschen komisch rüber. wie soll ich mit meiner vegangenheit umgehen? sollte ich sie verdrängen oder was sollte ich machen?? pls schreib mir eure vorschläge
Bb freu mich auf antworten athletic

Kommentare

DreamNight (Mädchen 14)

Sonntag, 09.02.2014

Solche feigen...

Hallo athletic!
Das tut mir so leid, ich verstehe dich da total. Ich würde sagen du kannst nur versuchen zu sehen dass sie dir nichts böses wollen. Du kannst darüber reden und versuche zu verstehen dass das damals nur kleine ...feige Leute waren die einen sch...aden haben. Sieh in die Zukunft und lass dir von niemanden was einreden.

Ich mit all meinen perfekten Fehlern (Mädchen 15)

Montag, 24.06.2013

Liebe Athletic!

Dass du Angst hast, ist normal, nach dem, was du durchgemacht hast und du solltest dir auch keine Gedanken darüber machen, wie das bei anderen ankommt. Verdrängen hilft leider nichts, da bekommst du nur Alpträume und Nervenzusammenbrüche, weil dein Unterbewusstsein die schlechten Erfahrungen trotzdem speichert. Du musst darüber hinwegkommen, auch wenn das vielleicht lange dauert. Was du brauchst, sind Menschen, denen du vertrauen kannst, auf die du dich verlassen kannst und bei denen du dich sicher fühlst, sodass du lernst, deine Angst und dein Misstrauen zu überwinden.
Ich bin mir sicher, du schaffst das!
Liebe Grüße,
Ich