Kann ich mich vor Mobbing schützen?

Jein! Wie gesagt: Wer Lust hat zu mobben, der tut es auch.

Allerdings kannst du auf dich achten und musst keine unnötigen Angriffsflächen bieten wie: schmutzige Fingernägel, ungepflegte Haare, Angeberei, wüster Mundgeruch, ordinäre Ausdrucksweise, Rumgezicke . . .

Der wichtigste Ratschlag: Akzeptier dich so wie du bist! Mit all deinen Stärken und auch deinen Schwächen. Wer sich selbst mag und selbstbewusst ist, wird selten Ziel von Mobbing.

Kümmere dich also um dein Selbstbewusstsein! Das fällt bekanntlich nicht vom Himmel - aber du kannst daran arbeiten!

Also, egal was in deinem Leben gerade schief läuft: Geh raus, such dir etwas, was du gerne machst und such dir nette Leute. Die gibt es nämlich auch! Zum Beispiel beim Hobby, beim Sport, in Jugendgruppen…. Du kannst auch Nachhilfe geben oder anderen Menschen bei irgendetwas helfen. Da kannst du zeigen, was in dir steckt! Du lernst etwas dazu und bist mit anderen zusammen, die dich bestätigen. Das macht selbstbewusst!